Mantener la preparación física y un cuerpo saludable se convirtió casi en una religión para la sociedad actual. Y la práctica de artes marciales es una de las nuevas opciones a la hora de elegir un ejercicio que permita conseguir ese cuerpo tan ansiado. Durante años se vieron en la televisión y en los medios gráficos opciones para combatir la inseguridad. Además de la gran cantidad de opciones que existen, la defensa personal se convirtió en una de las posibilidades de mayor crecimiento y que más cantidad de adeptos sumó en la última década. Entre ellas se destaca el krav maga, el arte marcial israelí que eligen las fuerzas armadas del mundo.